Selbstcheck für 0€

Für Frauen, die keine Lust mehr auf stressige Situationen mit ihrem Hund haben.

Du verzweifelst an deinem Hund – was steckt wirklich dahinter.

Finde in 15 Minuten heraus, warum du in Stresssituationen mit deinem Hund immer wieder anders reagierst, als du eigentlich möchtest.
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Vielleicht kennst du das?

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Du wirst nervös, sobald du beim Spaziergehen einen anderen Hund siehst.
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Dein Hund hört nicht auf zu bellen und du fragst dich, was andere über dich und deinen Hund denken.
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Du entschuldigst dich für deinen Hund, obwohl eigentlich nichts passiert ist.
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Ungefragte Ratschläge zu deinem Hund lassen dich an deinen Entscheidungen zweifeln.
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Hinterher ärgerst du dich, weil du nicht klar für euch eingestanden bist.

Was dich im Selbstcheck erwartet

Du  erkennst:
in welchen Situationen du dich verunsichern lässt,
welches Muster dich dabei am häufigsten begleitet,
warum du deine eigenen Grenzen manchmal übergehst,
wie du wieder bewusster für dich und deinen Hund entscheiden kannst.
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Noch mehr Wissen über deinen Hund ist nicht nötig.

Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert und weißt theoretisch, wie du handeln möchtest. Trotzdem fühlst du dich in bestimmten Momenten unsicher oder hilflos.

Genau hier setzt dieser Selbstcheck an: nicht beim Verhalten deines Hundes, sondern bei dem, was die Situation in DIR auslöst.

Denn wenn du erkennst, was dich verunsichert, kannst du bewusster entscheiden, wie du für dich und deinen Hund einstehen kannst.

Erkenne, was dich verunsichert
Warum handelst du in bestimmten Situationen nicht so, wie du es eigentlich möchtest.

Entdecke dein persönliches Muster
Du erkennst, ob du dich anpasst, an dir zweifelst oder deine eigenen Bedürfnisse zurückstellst.

Nimm deine Grenzen bewusster wahr
Du bemerkst früher, was für dich und deinen Hund gerade stimmig ist oder auch was ihr nicht wollt.

Finde deinen nächsten Schritt
Mit einer kurzen Übung lernst du, innezuhalten und bewusster für euch zu entscheiden.

Hi, ich bin Monika

und ich habe mich lange angepasst ohne es zu wissen:

Damals wusste ich noch nicht, dass mein ständiges Anpassen, mein Wunsch es allen recht zu machen und Konflikte zu vermeiden, mich immer weiter von mir selbst entfernten.

Mit der Zeit wurden Wut, Unsicherheit und Unzufriedenheit immer größer. Immer wieder wurde über mich hinweg entschieden, weil ich selbst nicht klar sagen konnte, was ich wirklich wollte.

Meine Hunde haben mir schließlich ganz deutlich gezeigt, wo ich selbst noch nicht bei mir war. Erst versuchte ich, ihr Verhalten zu verändern und suchte nach Lösungen im Außen. Bis ich verstand: Die Veränderung beginnt bei mir.

Mit diesem Selbstcheck kannst du erkennen, welches Anpassungsmuster bei dir anspringt und was du stattdessen in Zukunft tun kannst.

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Bereit, dich selbst besser zu verstehen?

Finde jetzt heraus, was dich in schwierigen Situationen mit deinem Hund verunsichert und wo du dich von den Erwartungen anderer leiten lässt.

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